월요일 영축산에서 삔 오른발목을 한의원에 다니면서 침을 맞으며 치료를했는데
부기가 조금 남아있는 상태인데도 한의사가 걷는건 괜찮은데 뛰는것만 하지말라고해서 점검도 해볼겸
퇴근후 무룡산엘 다녀왔다 일부러 평탄한 길을 택해 배낭도 안메고 양손에 스틱까지 짚으며 올랐건만
결론은 아직 멀었다이다 ㅠㅠ 오름길은 그런데로 괜찮았는데 내리막길이 문제였다
휴가도 못가는 신세인데 다리라도 성해야 퇴근후 산에라도 다니면서 힘을 빼줘야
신세 한탄이 덜 할텐데 이런식이면 술 마시는 일 밖에 할게없다~~
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